Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2010
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 73,41g | Kolhy: 194,65g.
Ontbijt: Wheat Biscuits. Lunch: Best of Both - Thick. Diner: Cola Soda (with Caffeine), Vanilla Ice Cream, Beef Stew with Potatoes and Gravy, Meatless Cheese Quiche. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|