Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1459 kcal
|
Vet: 46,26g | Eiwit: 57,22g | Kolhy: 201,92g.
Ontbijt: Enervit Frollini Lampone, Santa Lucia Ricotta Light, Ambrosoli Miele Acacia, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Hero Marmellata Light Fragole, Wasa Original, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Zucchine, Riso Basmati. Diner: Ciumachella Fagioli Cannellini Lessati, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Zucca, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Albume d'uovo . Snacks/Andere: Prugne, Perugina Fondente 70%. meer...
|
|
2184 kcal
|
Activiteit:
Net - 1 uur, Fabio - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|