Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
949 kcal
|
Vet: 18,37g | Eiwit: 58,01g | Kolhy: 138,25g.
Ontbijt: Tassimo Costa Cappuccino, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Tesco Seedless Red Grapes, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Lunch: Prawns, Tomatoes, Lettuce, Coleslaw Salad Dressing, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Tesco Beetroot, Asda Spring Onions. Diner: Chunky Style Vegetable Soup, Tesco Potatoes. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk. meer...
|
|
1977 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|