Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 20,44g | Eiwit: 44,96g | Kolhy: 81,37g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk. Lunch: Asda Good & Balanced Chickpea & Spinach Soup, Waitrose Lamb Shish Kebabs. Diner: Asda Chosen By You Mixed Vegetables, Young's Fish Steak in Parsley Sauce. Snacks/Andere: Orange, Nestle Coffee Mate, Robinsons No Added Sugar Summer Fruits Fruit & Barley, Tesco Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel). meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sal1000's Gewicht Geschiedenis
|