Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 37,43g | Eiwit: 47,32g | Kolhy: 91,58g.
Ontbijt: Getuk. Diner: Kong Kee Egg Tofu, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Pepaya, Maicih Basreng. meer...
|
|
3357 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 13 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 57 minuten, Aerobics - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nta.dj's Gewicht Geschiedenis
|