Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 28,73g | Eiwit: 63,69g | Kolhy: 176,06g.
Ontbijt: Jengibre, Kumey Mantequilla, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Ideal Pan de Molde. Lunch: Espinacas Cocidas (Frescas), Cebollin, Ajo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Zumo de Limón, Betarraga, Arroz Amarillo. Diner: Budweiser Cerveza, French's Mostaza Classic Yellow, Kimchi, Colun Queso Gouda Laminado, Lechuga de Hoja Roja, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas, Ideal Pan de Molde, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. Snacks/Andere: Budweiser Cerveza, Arándanos, Frutillas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mefaraway's Gewicht Geschiedenis
|