Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
641 kcal
|
Vet: 18,04g | Eiwit: 43,58g | Kolhy: 73,95g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife NRG. Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Urap, BonCabe Level 15, Bawang Bombay Dimasak , Tomat Merah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aliagheisa's Gewicht Geschiedenis
|