Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 73,90g | Eiwit: 69,23g | Kolhy: 152,59g.
Ontbijt: Молоко (1% Обезжиренное) , Мюсли с Фруктами. Lunch: Хлеб Зерновой, Окрошка. Diner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andere: Арахис, Активиа Йогурт, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ritysik28's Gewicht Geschiedenis
|