Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1265 kcal
|
Vet: 47,59g | Eiwit: 36,79g | Kolhy: 177,05g.
Ontbijt: Green Tea, Illovo Maple Flavoured Syrup. Lunch: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Cooked Dry Chickpeas, Avocados , Albany Best of Both White Bread. Diner: Avocados , Cooked Lentils (Fat Added in Cooking), Pick n Pay Brown Basmati Rice. Snacks/Andere: Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Oil Popped White Popcorn . meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|