|
Minggu kemaren sama Minggu ini bener² berantakan bngt😭 comot sana comot sini. ada gorengan comot, cilok comot lagi.. hadehhh🤧
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 30,67g | Eiwit: 70,88g | Kolhy: 89,48g.
Ontbijt: Cireng, Sambal Goreng Kentang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Jengkol, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Diner: Risol Mayo, Pepaya, Tahu. Snacks/Andere: Nanas, Jambu Air, Mangga, Pepaya Muda, Tempe Orek, Kentang Rebus, Siomay, Tempe Mendoan, Ketupat. meer...
|
|
1455 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Gapapa Hyung, Lo gak sendirian ಥ‿ಥ👍
|
17 nov 20 door lid: Resti Divana
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nurlaili Januarfi's Gewicht Geschiedenis
|