Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 39,89g | Eiwit: 118,66g | Kolhy: 137,61g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Сыр, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Хлебная Усадьба Хлеб Альпийский, Картошка Вареная, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Оливковое Масло, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Nestle Злаковый Батончик Шоколад Банан , Добрый Апельсиновый Сок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia1907's Gewicht Geschiedenis
|