Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
93,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 106,49g | Eiwit: 110,89g | Kolhy: 83,48g.
Ontbijt: Light Cream, Great Value Lower Sodium Bacon, Fried Egg, Coffee. Lunch: Provolone Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Diner: Thai Kitchen Red Curry Chicken. Snacks/Andere: The Royal Danish Butter Cookies, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Blueberries, Grapes, Dunkin' Donuts Coffee, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Provolone Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|