Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 80,63g | Eiwit: 91,43g | Kolhy: 77,40g.
Ontbijt: Bananas, Water, Iced Tea. Lunch: Marketside Sugar Snap Peas, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Onions, Olive Oil, Steak (Lean Only Eaten), Water. Diner: 1% Fat Milk, ShopRite Shredded Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Scrambled Egg, Water. Snacks/Andere: Planters Mixed Nuts, Hershey's Cookies ‘N’ Creme Bar, Nestle Crunch (Fun Size). meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Stay focused you can do it log everything you eat even at work
17 nov 20 door lid: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ericaemmel's Gewicht Geschiedenis
|