Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 48,59g | Eiwit: 51,16g | Kolhy: 158,11g.
Ontbijt: 100% Sirup Maple , Chatime Bubble Milk Tea, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kerupuk Asin, Telur Dadar, Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Uduk. Lunch: Lontong. Diner: Tahu Goreng, Tahu Isi. Snacks/Andere: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrisie's Gewicht Geschiedenis
|