Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 34,59g | Eiwit: 51,45g | Kolhy: 199,52g.
Ontbijt: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Pisang. Lunch: Jeruk Nipis, Bango Kecap Manis, BonCabe Boncabe, Nasi Putih, Sawi, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Diner: Fitbar Fitbar Choco Delight, Mentimun (Kupas), Sate Ayam, Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jagung Rebus, Kue Mentega atau Gula, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momomaukurus's Gewicht Geschiedenis
|