SeM_28's Logboek, 18 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
66,4 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
1812 kcal Vet: 89,51g | Eiwit: 108,07g | Kolhy: 141,22g.   Ontbijt: Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло. Lunch: Протертая Мякоть Томатов, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Морковь, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Курица Вареная. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SeM_28's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.