Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2013
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 79,57g | Eiwit: 52,68g | Kolhy: 172,12g.
Ontbijt: Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Lunch: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Natreen Waldfrucht-Konfitüre, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Bellasan Bellasan Aktiv, Philadelphia Balance Schinken, Roggenmischbrot. Diner: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme. Snacks/Andere: Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Apfelschorle, Sweet Delight Pflaumenkuchen mit Butterstreusel, Pommes Frites, Riegelein Riegelein. meer...
|
|
3577 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 13 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|