Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2482 kcal
|
Vet: 158,35g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 52,37g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Opti-Women, Delicato Кокосовое Масло, Мантра Масло Мст, Яйцо, Now Лецитин, Now Foods Ультра Омега-3, Авокадо Авокадо, Кофе, Vital Proteins Marine Collagen. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Delicato Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Шпинат, Авокадо Авокадо. Diner: Магнит Грецкие Орехи , Фундук Фундук, Фейхоа, Простоквашино Сметана 25%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Франция Вино Белое Сухое, Шпинат, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yumnova's Gewicht Geschiedenis
|