Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2013
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 233,44g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Dried Cranberries, Oatmeal. Lunch: Soft Silken Tofu, Trader Joe's Vegetable Panang Curry, White Rice. Diner: Rye Bread, Tuna Fish Salad, 1% Fat Milk, Tomato Soup (Prepared with Water). meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mylitlscrt's Gewicht Geschiedenis
|