Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 60,31g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 167,79g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Buona Pasticceria Crostata Albicocca, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1. Lunch: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Tonno all'olio di Oliva, Peperoni. Diner: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Funghi Portabella, La Bottega del Gusto Mortadella, Vallelata Treccia di Mozzarella, Focaccia Ripiena. Snacks/Andere: San Carlo Patatine Più Gusto Vivace, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Mandarino. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|