Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2011
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 43,42g | Eiwit: 49,57g | Kolhy: 180,14g.
Ontbijt: apple, Banana. Lunch: cappuccino, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, 100% Whole Grain Oatmeal. Diner: White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce. Snacks/Andere: Deluxe Mixed Nuts. meer...
|
|
2425 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 11 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 2 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RNEric's Gewicht Geschiedenis
|