katiabecerrakon's Logboek, 18 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
55,9 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
1755 kcal Vet: 49,79g | Eiwit: 114,23g | Kolhy: 227,60g.   Ontbijt: Naranjas. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Diner: D'Gari Grenetina, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Curry en Polvo, San Jacinto Requesón, Bimbo Pan de Centeno, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, San Marcos Leche Entera, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Andere: Miel, Leche (Leche Entera). meer...
1527 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.