sandyluka's Logboek, 18 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
75,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 8,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
1822 kcal Vet: 44,97g | Eiwit: 66,89g | Kolhy: 296,79g.   Ontbijt: Continente Banana, Meia Torrada, Meia de Leite, Margarina. Lunch: Maçã, Esparguete com Molho de Tomate e Frango ou Peru, Ovo Cozido, Continente Batata Doce Cozida. Diner: Ovo Cozido, Banana, Pão Bijou. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sandyluka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.