Jonnhy08's Logboek, 18 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
58,1 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
2644 kcal Vet: 68,19g | Eiwit: 192,63g | Kolhy: 327,77g.   Ontbijt: Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added , Papa, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Fresas, Alpura Leche Deslactosada. Lunch: Calabacín,  Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva), Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Verde Valle Arroz Blanco , Herdez Granos de Elote , Bolillo. Diner: Aguacate, Papa, Queso Oaxaca, Lyncott Queso Cottage 1%, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Bimbo Pan Integral Bimbo (29.35G), la Sierra Frijoles Refritos Bayos sin Grasa Añadida, Carne de Res 97/3. Snacks/Andere: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Bimbo Pan Integral Bimbo (29.35G), Jitomate. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jonnhy08's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.