Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 61,78g | Eiwit: 82,12g | Kolhy: 144,38g.
Ontbijt: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Caqui, Vitela, Batata Assada. Diner: Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Andere: Amendoim, Caqui. meer...
|
Gewichtsafname van 28,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|