Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 64,34g | Eiwit: 58,38g | Kolhy: 160,77g.
Ontbijt: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Salada Verde Mista, Entrecosto de Porco, Batatas Fritas Caseiras. Diner: Continente Calamares, Pingo Doce Tortellini Ricotta e Espinafres. Snacks/Andere: Amendoim, Peras. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|