Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 32,30g | Eiwit: 91,69g | Kolhy: 163,38g.
Ontbijt: Pão de Centeio, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Reina Flan Clara de Ovo, Salada Verde Mista, Vitela, Batatas Fritas Caseiras. Diner: Batata Assada, Polvo, Legumes Cozidos. Snacks/Andere: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Aveia, Milsani Skyr Natural, Castanhas Cozidas. meer...
|
Gewichtstoename van 6,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|