|
85/65/86
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 106,70g | Kolhy: 235,09g.
Ontbijt: Красный Октябрь Какао Порошок, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ирмень Молоко 3,2%, Гранола, Геркулес Монастырский. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Лента Шампиньоны Маринованные, Рис Вареный, Перекресток Котлеты из Минтая. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Луг Сметана 15%, Сахар, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Лента Чернослив в Глазури, Myprotein Lean Protein Bar White Chocolate & Raspberry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|