Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1197 kcal
|
Vet: 51,72g | Eiwit: 100,55g | Kolhy: 80,68g.
Ontbijt: Белый Замок Сметана 15%, Белый Замок Сыр Элитный Сливочный, Салат с индейкой и кукурузой, Запеканка из творога. Lunch: Филе Индейки, Белый Замок Сыр Элитный Сливочный , Мистраль Чечевица Красная Вареная. Diner: Ржаной Хлеб, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Рускон Тефтели из Говядины . Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_gavry's Gewicht Geschiedenis
|