Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1855 kcal
|
Vet: 85,76g | Eiwit: 111,42g | Kolhy: 160,43g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад, Кабачок, Удачный Выбор Творог 1%, Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Гарнец Рисовая Мука, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо. Lunch: RED Тёмный Шоколад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Свекла Вареная, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Суп Куриный с Картофелем. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кабачок, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%, Удачный Выбор Творог 1%, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Andere: Овсяное Печенье Домашнее, Зеленый Берег Йогурт с Черникой, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|