Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 42,70g | Eiwit: 116,31g | Kolhy: 134,98g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Протертая Мякоть Томатов, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриное Филе, Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Морковь, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Курица Вареная, Ого Отруби Ржаные. Diner: Окское Яичный Белок. Snacks/Andere: НЕВА Зефир Бело-Розовый. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|