Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1015 kcal
|
Vet: 41,58g | Eiwit: 43,09g | Kolhy: 118,13g.
Ontbijt: Telur Rebus. Lunch: Martabak Telur, Kue Sus, Arem-arem, Risoles. Diner: Jeruk, Mie Ayam. Snacks/Andere: Teh Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vyored's Gewicht Geschiedenis
|