|
Осталось ещё 500 грамм и будет -30 😍🥰🤩😱сама не верь что смогла и без голодовки и тд 🤗
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 92,21g | Eiwit: 95,11g | Kolhy: 74,41g.
Ontbijt: Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Абрико Топпинг Шоколад, Киви, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Дэмка Сосиски Нежные. Diner: Сливочное Масло, Шампиньоны, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Andere: Чай, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. meer...
|
|
1413 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|