putriayumarisa's Logboek, 19 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
54,6 kg Tot nu toe verloren: 3,9 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2020:
1199 kcal Vet: 45,42g | Eiwit: 46,04g | Kolhy: 153,03g.   Ontbijt: Keripik Pisang, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus, Nasi Putih, Bubur Ayam. Lunch: Bihun Goreng, Tahu Bakso, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, KFC Chicken Breast Original Recipe. Diner: Kerupuk Asin, Keripik Tempe, Nasi Pecel, Lontong. Snacks/Andere: Pie Susu, Cimory Minuman Yogurt Original, Sari Roti Chiffon Cokelat, Serabi, Oishi Caramel Popcorn. meer...
1528 kcal Activiteit: Borstvoeding - 1 uur, Koken - 1 uur, Google Fit - 22 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


putriayumarisa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.