Nens.Love's Logboek, 19 nov 20

💙💙💙
79,8 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 9,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2020:
1618 kcal Vet: 60,45g | Eiwit: 105,95g | Kolhy: 168,03g.   Ontbijt: Арахисовая паста домашняя, Банан, Ашан Малина Замороженная, Сахар, Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Монастырский. Lunch: Черемушки Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Простоквашино Сметана 10%, Протеиновые блины малина. Diner: Запеканка Белковая, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Snacks/Andere: Черемушки Хлеб Дарницкий, Мясновъ Сыр Порционированный Три Сыра Тертый, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. meer...
2569 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nens.Love's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.