Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2177 kcal
|
Vet: 97,96g | Eiwit: 128,43g | Kolhy: 199,39g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Yumurta, Çatal, Susamlı Simit. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı, Etli Taze Fasulye, Şehriye Çorbası. Diner: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Andere: Altınkılıç Kefir, Muz, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malenda's Gewicht Geschiedenis
|