Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 24,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 111,70g | Kolhy: 164,72g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриные Котлеты на Пару, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Diner: Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Таежный. Snacks/Andere: Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный, Красное Яблоко, Магнит Хурма. meer...
|
|
2161 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 15 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ne zloy's Gewicht Geschiedenis
|