Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1037 kcal
|
Vet: 36,21g | Eiwit: 49,16g | Kolhy: 129,78g.
Ontbijt: Вода с Лимоном, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Рис с Овощами. Diner: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Руккола, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Snacks/Andere: Вода с Лимоном, Вода с Лимоном, Корица, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.ryadovyh.84's Gewicht Geschiedenis
|