Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2013
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1071 kcal
|
Vet: 42,35g | Eiwit: 66,19g | Kolhy: 110,67g.
Ontbijt: Deli Sliced Ham, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Lunch: Sonic Grilled Chicken Wrap. Diner: Whole Wheat Spaghetti, Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Scallops. meer...
|
|
3000 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Woman Alive's Gewicht Geschiedenis
|