Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 88,72g | Eiwit: 78,79g | Kolhy: 28,26g.
Ontbijt: Vital Proteins Marine Collagen, Шпинат, Болгарский Перец, Doppel Herz Омега-3, Now Лецитин, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Мантра Масло Мст, Кофе. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Простоквашино Сметана 25%, Редис, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шпинат, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Diner: Грецкие Орехи, Мантра Масло Мст, Polezzno Зелёный Чай Матча, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Шпинат. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yumnova's Gewicht Geschiedenis
|