Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
318 kcal
|
Vet: 4,95g | Eiwit: 26,76g | Kolhy: 45,65g.
Ontbijt: Mountain Dew KickStart Midnight Grape. Lunch: Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Diner: Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kim.sager's Gewicht Geschiedenis
|