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😳acho que este é meu maior peso em muitos anos, aliás só cheguei a pesar mais do que isso estando já no final das minhas gestações e não não estou grávida 😔... Muito triste e desanimada mas tentando voltar ao foco muuuuito quilos a perder que Deus me de força e sabedoria nas minhas escolhas 🙏
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66,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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772 kcal
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Vet: 33,46g | Eiwit: 52,71g | Kolhy: 62,99g.
Ontbijt: Marita Café 3.0, Catchup, Heinz Maionese, Atum em Água (Enlatado), Pullman Rap10 Integral. Lunch: Ovo Mal Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada, Spoleto Cenoura, Acelga, Golden Palm Palmito de Pupunha. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
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2287 kcal
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Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Zumba - 45 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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 Reacties
Eu sei que você consegue!! Torço por você. Eu também aumentei 600 gramas e o foco parece que vai diminuindo. Mas vamos lá! Os dias vão passar normalmente, e apenas nós escolhemos passar os dias nos esforçando ou sempre errando. Tenho peso na consciência. Portanto, sempre tento me esforçar. 🌻😁😊
19 nov 20 door lid: brenda.andrielly
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talitta's Gewicht Geschiedenis
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