Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 59,03g | Eiwit: 64,74g | Kolhy: 89,47g.
Ontbijt: Perkedel Kentang. Lunch: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Telur Balado, Tempe, Tempe Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. Diner: Keong, Bakwan. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisayusufiana's Gewicht Geschiedenis
|