Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 86,03g | Eiwit: 133,37g | Kolhy: 116,20g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 9%, Сливочное Масло, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Капуста Белокочанная, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сливочное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриный Бульон, Картошка Вареная, Гороховая Каша, Курица Вареная. Diner: Шоколадница Капучино, Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SeM_28's Gewicht Geschiedenis
|