Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3518 kcal
|
Vet: 116,25g | Eiwit: 212,51g | Kolhy: 446,14g.
Ontbijt: Трубочки из Лаваша с Сыром и Ветчиной, Запеканка Творожная(Деревенский Творог) с Манкой и Йогуртом Вместо Сметаны, Кофе с Молоком, Шоколадная Глазурь, Запеканка Творожная(Деревенский Творог) с Манкой и Йогуртом Вместо Сметаны, Трубочки из Лаваша с Сыром и Ветчиной. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Кофе, Огурецы Сладкого Рассола, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре. Diner: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Кофе, Желудки Куриные, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, Огурецы Сладкого Рассола. Snacks/Andere: Курага, Курага, Курага, Курага. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олюшка08's Gewicht Geschiedenis
|