Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1351 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 50,91g | Kolhy: 197,54g.
Lunch: 百草味 板栗仁, 酱油, 牛肉, 腸粉. Diner: 低脂薯片, 汤粉, 全家 滑蛋牛肉饭, 港式奶茶. Snacks/Andere: 亚洲 沙示. meer...
|
|
1916 kcal
|
Activiteit:
Zingen - 1 uur en 30 minuten, Naaien - 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|