anishe's Logboek, 20 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
82,4 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2020:
1331 kcal Vet: 59,83g | Eiwit: 32,16g | Kolhy: 174,32g.   Ontbijt: Honig, Äpfel, Mandarine, Frischkäse, Käse, Vollkornbrot, Porridge. Lunch: Gemüsesuppe. Diner: Dr. Oetker Donauwellen. Snacks/Andere: Alpia Zartbitterschokolade. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anishe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.