Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
101,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 202,22g | Kolhy: 184,00g.
Ontbijt: Vähälaktoosinen Mieto Maitorahka, Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja. Lunch: Pirkka Rasvaton Maito, Vita D'or Rapsiöljy, Milbona Cottage Cheese, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Juusto, Kanamestari Broilerin Fileesuikale Miedosti Suolattu, Eldorado Penne Rigate. Diner: Milbona Cottage Cheese, Pirkka Naudan Jauheliha 10%, Myllyn Paras Makaroni. Snacks/Andere: Puikula, Oltermanni 17%, kananmuna, Karhu Olut. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jumppakuikelo's Gewicht Geschiedenis
|