Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2013
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 75,90g | Eiwit: 103,51g | Kolhy: 40,25g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner, Neilson Dairy Cream 18%. Lunch: Tuna in Water (Canned), Compliments Caesar Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cos or Romaine Lettuce. Diner: Cooked Brussels Sprouts, Prime Rib, Spaghetti Winter Squash, Compliments Caesar Dressing. Snacks/Andere: Merlot Wine. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|