|
Disfruten del finde.
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 30,14g | Eiwit: 130,85g | Kolhy: 97,50g.
Ontbijt: MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Lunch: Melón Galia, MRM Chuleta Sajonia, Pan Blanco, Hacendado Brócoli Congelado. Diner: Danone YoPRO Proteína, Plátano. Snacks/Andere: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
todavía nos queda un largo lunes por delante.....sosiega
20 nov 20 door lid: Cristinagg82
|
joder.... cómo estoy....quería decir viernes!!!! madre mía qué cabeza😂😂😂
20 nov 20 door lid: Cristinagg82
|
Me has hecho dudar. Se pasan rápido las semanas, pero me extrañaba tanto.
20 nov 20 door lid: siempre aprendiendo
|
20 nov 20 door lid: Andrea.j.28
|
21 nov 20 door lid: paneteba
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis
|